Requisitos de iluminação do local de trabalho

A iluminação do local de trabalho é um fator importante que afeta diretamente não só a eficiência dos colaboradores, mas também o seu bem-estar. Se você não criar condições adequadas, uma pessoa se cansa muito mais rápido e desempenha suas funções pior. Os requisitos de iluminação são descritos em vários regulamentos, portanto, não é difícil acertar se você entender o tópico.

A luz de alta qualidade é um pré-requisito para um trabalho eficaz.

Iluminação do local de trabalho - como isso afeta uma pessoa

Para alcançar o resultado ideal, você precisa fornecer luz natural normal durante o dia de trabalho. Este é um ponto importante, pois afeta não apenas o desempenho, mas também o estado da saúde humana. Também deve ser levado em consideração que sem iluminação artificial é impossível garantir condições normais de trabalho, pois as horas de luz do dia na maioria das vezes não coincidem com o dia de trabalho, além do clima ser diferente. É importante lembrar quais condições a iluminação deve criar:

1. Um ambiente confortável para a visão que reduz a fadiga ocular. Uma boa reprodução de cores é importante aqui, temperatura da luz e a ausência de ofuscamento, para não criar desconforto visual.
2. Ajuste a posição da lâmpada e seu brilho, se necessário. Isso sempre manterá o nível ideal de iluminação.
   A luminária deve ser ajustável em três planos.
3. Garantir o tempo máximo de luz natural para reduzir o uso de luminárias.
4. O uso de luminárias modernas que não apenas fornecem luz de alta qualidade, mas também são seguras. O consumo de energia também é de grande importância, quanto menor, melhor.

Você não pode tornar a luz muito brilhante, pois tem um efeito estressante durante o trabalho prolongado.

Tipos de iluminação

A luz natural e artificial é usada para garantir condições normais. A iluminação do local de trabalho é melhor organizada usando a primeira opção, pois supera a segunda em todos os aspectos - desde reprodução de cores e conforto ocular para o mínimo esforço ocular.

Luz do dia

Este tipo é bom porque não requer nenhum custo. O principal é que existem aberturas de janelas na sala. As principais características são:

1. A iluminação lateral é mais usada: a luz entra pelas janelas localizadas nas paredes. Quanto maior a janela, melhor, mas ao mesmo tempo, a perda de calor aumenta.
   Nos escritórios, as janelas geralmente são instaladas em toda a parede.
2. A iluminação aérea pode ser feita tanto na forma de aberturas no telhado quanto na forma de uma lanterna - um design especial com janelas verticais.
3. A versão combinada combina os dois tipos e pode fornecer luz perfeita.
4. Os indicadores de iluminação são influenciados por: a posição geográfica do edifício, a localização das janelas em relação aos pontos cardeais, a estação do ano, a nebulosidade, a posição dos edifícios próximos e das árvores.
5. Coeficiente natural iluminação (KEO) mostra a conformidade dos indicadores reais com os normativos. É calculado de acordo com a fórmula e indicado em percentagem, para a zona média, o KEO mínimo é de 2,5%, para as regiões do norte - não inferior a 2,9%.
6. Se não houver janelas na sala de trabalho, deve haver uma sala de descanso com luz natural abundante.

A propósito! As janelas devem ser lavadas periodicamente, pois se o vidro estiver sujo, o KEO pode ser dividido pela metade.

iluminação artificial

Esta opção é obrigatória para todos os quartos, pois não depende do clima e permite criar condições ideais, independentemente da hora do dia. Aqui você precisa se lembrar do seguinte:

1. A principal delas é a iluminação geral. É implementado por meio de luminárias que são fixadas no teto e têm um design que proporciona uma luz difusa uniforme. A altura é selecionada individualmente.
2. Para garantir o desempenho desejado, é utilizada iluminação local. É implementado usando Área de Trabalho ou lâmpadas ajustáveis ​​na parede.
   A iluminação local deve ser tal que seja conveniente para uma pessoa trabalhar.
3. Na maioria das vezes no local de trabalho, ambas as opções são combinadas para alcançar o melhor resultado.
4. O racionamento de iluminação para um determinado tipo de trabalho é regulamentado pelo SNiP e outros documentos, tudo depende das especificidades do uso das instalações.

Você não pode usar apenas luz local, iluminação geral deve ser de pelo menos 30% de indicadores no local de trabalho, para que não seja criado desconforto visual.

Normas de iluminação para locais de trabalho

Em alguns casos, regulamentos de higiene específicos do setor ou outros requisitos podem ser aplicados. Para simplificar, todos os principais padrões são coletados na tabela.

As taxas de iluminação podem atingir até 5.000 lux para trabalhos que exigem a mais alta precisão. Quanto a outros indicadores importantes, alguns devem ser destacados:

1. O fator de ondulação não deve exceder 10%. Se for maior, os olhos se cansam com o tempo e a pessoa se cansa muito mais rápido. Melhor usar Lâmpada LED ou lâmpadas, em que este valor não exceda 3%.
2. O índice de reprodução de cores mede a naturalidade das cores sob iluminação artificial. É melhor se o indicador estiver de 70 e acima (máximo 100).
   Para grandes escritórios, foram estabelecidos seus próprios padrões de iluminação.
3. Os valores de brilho devem ser zero. Portanto, ao usar luz direcional, ela é ajustada para não criar ofuscamento. E a maneira mais fácil é usar tons difusos.
4. A uniformidade de iluminação não deve ser inferior a 0,4. Ou seja, a intensidade da luz geral é cerca de 40% da local.

As lâmpadas LED são as mais indicadas porque consomem pouca eletricidade e quase não aquecem durante o funcionamento.

Requisitos de iluminação para salas de computadores

Se os funcionários trabalham constantemente em computadores, você precisa garantir a iluminação adequada do local de trabalho:

1. Você não pode colocar o monitor na frente da janela, você precisa sentar para que a luz natural caia por trás ou pela lateral.
2. É melhor usar candeeiros de mesa que podem ser ajustados. A intensidade da luz é selecionada individualmente.
   Para mesas de computador, as lâmpadas montadas na borda da mesa são adequadas.
3. Somente lâmpadas com luz natural devem ser usadas, tons quentes e frios não funcionarão.
4. Posicione a fonte de luz de forma que não haja brilho no monitor. Este é um ponto muito importante.
5. É melhor colocar lâmpadas LED, pois elas não aquecem e mesmo tocando acidentalmente na lâmpada, uma pessoa não se queimará.

O vídeo explica como escolher a luz para um trabalho produtivo. Por que é importante usar uma cor de brilho neutra ou fria no escritório ou em qualquer área de trabalho.

Não apenas o conforto visual, mas também a produtividade do trabalho depende da qualidade da luz no local de trabalho, pois uma pessoa se cansa rapidamente com pouca luz. É importante cumprir os padrões estabelecidos e selecionar luminárias que não ofusquem.